中華で野菜を摂る

昨日は転勤する同僚の送迎食事会で中華料理店へ、　昨年末ソフトバレーの忘年会も中華料理店でやったし、意外と流行っているのかも知れません。
次々と注文し出てくる料理を美味しく頂きながら　食材は野菜中心なのに とても美味しく頂いていることに気が付きました。　
家で作る時は鍋でも、すき焼き風野菜炒めでも肉が入ってないと何か物足らないと思っていました。
中華料理でイメージされる言葉は『こってり？』。　でも野菜中心の料理なら健康にもいいかもしれません。

楽しいけどあわただしい３日間

先日の３連休長女が名古屋へ遊びに来ていました　約束通り東急ハンズで文具を買い夜はソフトバレーで次の日は遊園地と岡山の自宅へ移動。岡山では長男がインフルエンザと水ぼうそうのダブルパンチで病院に連れて行き子供二人とショートケーキを食べて戻ってきました。　子供に病気はつきものでこういったときはタイミングよく帰れてとても良かった　とは思うものの一緒に居られないのがとても残念です。病気がなおった長男は『もうすぐ春休みだからこのままやすんでもよかった』としっかり怠け癖がついていました。　今までやっていなかった宿題の山に埋もれて泣いていることでしょう。

ワカメスープ or コーヒー

いつも夜時間がある時は珈琲を飲みながら海外のＴＶドラマを見ています。今もギャラクティカのシーズン２を見ながらコーヒーを飲んでいます。　いつもなら珈琲の隣にお茶菓子も用意していたものの夜中にカロリーの高いものを食べるのは中年のおじさんにはあまりよくないかも‥‥　ということでお菓子の量を減らすためにもおなかの足しになってカロリーもおさえられるものは　と　乾燥ワカメとコンソメでスープを作ることにしました。　珈琲とワカメスープ‥　食べ合わせがいいのか悪いのかは別にしてカロリーの心配はあまりしなくてもよさそうです。

センス？ 休みの1日の過ごし方（3月2日）

　今日は一日休みの為、いつもどおり朝　ゆっくりして　洗濯、マッサージ（週一回程度鍼灸院に通ってる）洗濯物の取り込みが終わりあとはビデオ屋さんに行こうかな、それともどこかへ行ってみようかな　などと思いながらいつものパターンで布団でゴロゴロ‥　最近休みの日は何をするか決めかねないまま過ぎていってしまいます。　先日トレンチコートを買ったのでせっかくだから妻に写真を送りアドバイスを受けることにしました。15000円のコートがなんと5000円！！（いったい原価はいくらなんだ？）　映画でよく見るダブルトレンチコートも最近はジーンズと合わせるのもありなんだそうです。　実はあまり自分のセンスには自信はありません。今までは下がジーンズに上がフライトジャケットかジャージが定番でそれ以外を着たことがほとんどありませんでした。　着なれないものを最初に着ると何か変じゃないかなと余計なことを考えてしまいます。

もうすぐ春休み？（3月1日）

高校に合格した長女が名古屋に遊びに来ることになりました。　あれこれと行きたい所を聞き　ロフトにも行ってみたいとのこと。東急ハンズにロフト　雑貨屋さんめぐりになるかな　などと思いながらも自転車で栄のロフトを下見に行きました。名古屋駅からの行程を頭の中で組み立てながら結構歩くことになりそうです。　ウォーキングがてらならちょうどいいかもしれません。その日の夜は鍋で決まり食材も前の日に準備することにしました。　あと気になるにはなんといってもその日の天気と気温です。この時期朝と昼の気温差は大きくなるので体調管理には注意することにします。